Mẹ luôn hiểu rằng việc bắt đầu cho bé ăn bột ăn dặm quá sớm có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé. Vậy, khi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu cho bé ăn dặm? Liệu việc sử dụng bột ăn dặm có an toàn và phù hợp không? Tất cả những thắc mắc này sẽ được làm rõ trong bài viết dưới đây, mời mẹ cùng tham khảo!
Khi nào bé có thể bắt đầu ăn dặm?
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị mẹ nên đợi đến khi bé được 6 tháng tuổi mới bắt đầu cho bé ăn dặm. Đến thời điểm này, hệ tiêu hóa của bé đã phát triển đủ để sản sinh các enzyme tiêu hóa thức ăn, đồng thời khả năng dị ứng hay không dung nạp thức ăn đặc cũng sẽ giảm. Ngoài ra, bé cũng không còn phản xạ đẩy lưỡi như lúc trước, giúp bé dễ dàng tiếp nhận thức ăn từ thìa.
Mặc dù 6 tháng tuổi là thời điểm lý tưởng để bắt đầu ăn dặm, nhưng mỗi bé sẽ có sự phát triển riêng. Vì vậy, mẹ cần theo dõi các dấu hiệu phát triển của bé để xác định thời điểm phù hợp. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng cho việc ăn dặm
- Bé vẫn cảm thấy đói sau khi đã bú đủ 8-10 cữ sữa hoặc 1.000 ml sữa mỗi ngày.
- Bé tỏ ra hứng thú, nghiêng người về phía trước hoặc chú ý khi nhìn thấy người lớn ăn.
- Bé có thể giữ đầu thẳng và ngồi vững một mình.
- Bé biết chủ động đưa môi dưới ra khi mẹ đút thức ăn.
- Bé không còn phản xạ đẩy lưỡi khi thức ăn được đưa vào miệng.
Vai trò của bột ăn dặm đối với sự phát triển của trẻ
Ở độ tuổi 6 tháng, bé bắt đầu phát triển các kỹ năng vận động như lẫy, lật, trườn và bò. Điều này đòi hỏi bé cần thêm năng lượng để đáp ứng nhu cầu phát triển thể chất. Bên cạnh đó, nguồn sắt dự trữ từ lúc mới sinh của bé cũng đã gần hết, khiến bé cần bổ sung thêm sắt qua chế độ ăn. Vì vậy, việc bắt đầu ăn dặm là một bước quan trọng để bổ sung năng lượng và sắt cần thiết cho cơ thể bé.
Mặc dù mẹ có thể nấu bột ăn dặm từ thực phẩm tự nhiên, nhưng việc lựa chọn thực phẩm tươi ngon và sạch vẫn là một thách thức lớn trong môi trường thực phẩm hiện nay. Do đó, việc chọn các sản phẩm bột ăn dặm từ các thương hiệu uy tín như RiDIELAC của Vinamilk trở thành một lựa chọn an toàn và tiện lợi. Các sản phẩm này sử dụng nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, không chứa chất bảo quản, và được sản xuất trong quy trình khép kín, đảm bảo tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm.
Bột ăn dặm không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho trẻ mà còn bổ sung các dưỡng chất quan trọng để hỗ trợ sự phát triển toàn diện. Các thành phần như chất xơ và men vi sinh giúp tăng cường hệ tiêu hóa, cải thiện khả năng hấp thụ dinh dưỡng của bé. Bên cạnh đó, các dưỡng chất như Lysin, vitamin nhóm B giúp kích thích sự thèm ăn của bé, trong khi DHA, Cholin và Lutein đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển trí não và thị giác của trẻ.
Lời kết
Vậy làm sao để mẹ có thể chuẩn bị những bữa ăn dặm vừa bổ dưỡng, ngon miệng lại tiết kiệm thời gian để chăm sóc và vui chơi cùng bé? Các vitamin và khoáng chất như kẽm, sắt, vitamin D3, A, C giúp tăng cường hệ miễn dịch, trong khi Lysin và vitamin B kích thích sự thèm ăn, và DHA cùng Lutein hỗ trợ sự phát triển trí não của bé yêu.
Công ty TNHH JUMYS VIỆT NAM
Showroom: 59/13 Trần Phú, Phường 4, Quận 5, TP. Hồ Chí Minh
Văn phòng: Tòa nhà P&T Building, 27-29 Phó Đức Chính, P. Nguyễn Thái Bình, Q.1, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 093.843.6668
Email: info.jumys@gmail.com
Fanpage: facebook.com/jumysbabycarrier
Shopee: shopee.vn/jumys_vietnam_chinhhang
TikTok: tiktok.com/@diuvaiembe.jumys
- Mẹ Có Nên Sử Dụng Nước Rửa Bình Sữa Cho Bé Không? - 13/02/2025
- Địa chỉ cửa hàng Địu Em Bé Jumysie tại Vũng Tàu? - 12/02/2025
- Địa chỉ cửa hàng Địu Em Bé Jumysie tại Yên Bái? - 12/02/2025